そらいろ新聞：太り気味の方はご注意を、脂肪肝

家庭の医学の更新は久しぶりな気がするな〜。
そうそう重い病気になるわけじゃないし、きっかけがないんだよね。
ポータルサイトでも解説するようになったし。
僕が家庭の医学のページを作り始めた頃は、こういったページがない時代だったからなぁー。

僕は男のくせに、かなりの甘党なんですよー。
その代わり、お酒はほとんど飲まないんだけど。
小さなグラスに３分の１くらいの白ワイン程度かな。
酔うために飲むというよりも、味わう程度に飲む感じです。

脂肪分はというと、気を付けて摂らないようには心がけています。
だって、世の中の美味い物って、脂肪分の多いものが多いよねー。
甘いお菓子だけでも脂肪分があるから、さらに肉とか食べるとかなりの脂肪が・・・
でも、基本的に脂っこい物は好きじゃないので、バランスは取れているかな。

体質的に、食べても太らない体質だし。
気を使いすぎるので、気を付けってカロリーを消費しているんだろうなぁ〜。
すぐに緊張して、筋肉が固くなるし。
何もしなくても、運動になるなぁ(^^ゞ

糖尿病の人は注意した方がいいらしいです。
我が家も糖尿病の家系なので、これからは気をつけないとなぁ・・・
高脂血症などの合併症にも注意が必要です。
石塚さんなんて大丈夫なのかなぁ〜？
【代謝異常による病気：糖尿病とは？】
【代謝異常による病気：高脂血症とは？】

臓器の病気では腎臓系はあるんだけど、ちょっと無関係かな。
飯島愛ちゃんの腎盂炎ってやつです。
正式名称は急性腎盂腎炎っていいます。
【家庭の医学：急性腎盂腎炎肪（腎盂炎）とは？】


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