今日も雨降り天気だね、ここ数日、外出できないでいたから今日は外出しようと思ってたんだけど、雨降り天気だと心が折れてしまう(^^;)。普通の社会人らしい生き方を目指しているんだけど、なかなか出来ないんだよね。サラリーマンって、なんかカッコイイよなぁー。カッコ良く思われてるなんていう自覚なんて、まったくないだろうけど。
自分の心の中の予定では、今日こそは写真を撮りに行こうと思ってたんだけど。ここ数ヶ月、ほとんど写真撮影に行ってないんだよなー。ホームページ更新のネタがなくなりそうな予感がする。
明日は精神科の診察に行かなくちゃいけないので、今日はその準備作業です。「精神科の診察に準備なんて必要ないだろう」って思うかもしれないけど、やっぱり心の準備はしとかないとね(^^;)。軽い気持ちで診察に行けるってほど、精神的な余裕は持ってないんだよ。どこに出掛けるにも、周到に準備をしておかないと不安で・・・
どんなことを話せばいいんだろうとか、何を持って行けばいいんだろうっていうのは当然だけど。天気はどうだろうとか、何時に家を出ればいいんだろうとか、駅を降りたらどこに行こうとか。強迫神経症っぽいところがあるって言われてるんだけど、わかってはいるけど、やめられないんだ・・・
なんだかんだで、うつ病は治ってるから治療の必要はないらしいんだけど、それ以外に問題があるらしい。不安障害って言われてるけど。だって世の中、怖い物だらけじゃん!! |