そらいろネット > 家庭の医学 > 皮膚の病気 > 皮脂欠乏症かなと思ったら？
皮膚のカサカサや、痒みは、皮脂欠乏症かもしれません。 皮脂欠乏症は、乾皮症、または皮脂減少性皮膚炎とも呼ばれる、皮膚の病気です。
皮膚が粉を吹いたように白っぽい とにかく痒い 皮膚が乾燥してカサカサし、ヒビ割れが起きている 秋〜冬、症状が現れやすい このような症状は、皮脂欠乏症の可能性があります。
皮膚の表面の脂質（あぶらのコト）が減少することで、皮膚の水分が減少して、乾燥してしまう病気です。 初期では、皮膚が乾燥し、角質（かくしつ）が剥がれて、痒みを伴います。 ひどくなってくると、亀の甲羅のように皮膚がヒビ割れてしまい、やや赤みを帯びるようになります。痒みも強くなっていきます。 さらに悪化すると、皮脂欠乏性湿疹（ひしけつぼうせいしっしん）になります。痒みがひどく、夜中に目が覚めてしまうほどの痒みです。
もっとも症状が出やすい場所は、膝下の脛（すね）の部分です。 その他では、太腿、腰回り、脇腹などに良く現れます。
皮膚の潤いを保つためには、皮脂（ひし）、天然保湿因子（てんねんほしついんし）、角質細胞間脂質（かくしつさいぼうかんひしつ）の3つの物質が必要になります。 皮脂欠乏症では、これらの物質が少なくなっており、皮膚が乾燥しやすい状態になっています。
皮脂腺から分泌される脂質のことです。 汗などに混じって、皮膚の表面を覆う皮脂膜を作り、水分の蒸発を防ぐ働きをしています。
角質層にあるアミノ酸や、塩類などのことを、天然保湿因子と呼びます。 水分を捕えて離さない性質を持っています。
皮膚の表面は、皮脂膜で覆われています。 角質層にある角質細胞の間には、角質細胞間脂質がしっかりと詰まっています。 天然保湿因子も、十分に存在しています。
皮膚の表面の皮脂は、減少しています。 同様に、天然保湿因子も減少しています。 角質層では角質細胞間脂質が減少しているため、角質が剥がれてできた隙間から、水分が逃げやすい状態になっています。
皮膚の潤いを保つために必要な、皮脂、角質細胞間皮質、天然保湿因子が、加齢に伴って減少してしまいます。 男女差で見ると、女性の方が早い年齢から皮膚の乾燥が始まる傾向があります。
空気が乾燥しやすい、秋から冬にかけて、多く発症します。
入浴時の身体の洗い過ぎ、冷暖房の効かせ過ぎなどが原因となります。
アトピー性皮膚炎などのように、肌の乾燥をともなう皮膚疾患が原因となることがあります。 また、糖尿病などの内臓疾患、血液透析を受けている患者さん、一部の抗がん剤治療による副作用も原因となります。
保湿剤は皮膚に潤いを与え、水分が逃げないようにする働きがあります。 皮脂欠乏症の治療の基本は、保湿剤を塗ることになります。 症状を悪化させないためにも、早めに保湿剤を塗り、肌ケアしてあげましょう。
保湿剤には、軟膏、クリーム、ローションなど、さまざまな種類があります。 夏はサッパリとしていて、使用感の良いローションタイプがオススメです。秋から冬にかけては、皮膚をしっかりと保護する効果の高い、軟膏やクリームがオススメです。 季節や症状に合わせて、選ぶようにすると良いでしょう。 乾燥肌予防のためには、私はニベアクリーム青缶を愛用しており、値段も安く使いやすいので、個人的にはオススメです。
皮脂欠乏症が悪化し、皮脂欠乏性湿疹を起こしている状態です。 この場合、ステロイドの塗り薬で治療を行います。
抗ヒスタミン薬、抗アレルギー薬の飲み薬を内服して、治療を行います。
軟膏やクリームは、人差し指の先端から第一関節まで伸ばした量。ローションならば、1円玉くらいの量が目安となります。いずれの場合も、約0.5gになります。 この量で、大人の手の平の約2枚分の面積を塗ることができます。
まずは手を清潔にして、保湿剤を手に取って、患部の数ヶ所に置いていきます。 手の平で優しく丁寧に、できるだけ広範囲に塗るようにします。この時、保湿剤を擦り込まないように注意してください。 保湿剤は、朝と夜、1日2回、塗るようにしてください。特に夜は、お風呂上りに塗ると効果的です。
熱いお湯や、長風呂は避けるようにしてください。 ナイロンタオルなどでゴシゴシと肌を洗うと、皮脂を取りすぎてしまいます。綿などの刺激になりにくいタオルを使ったり、への平で、優しく洗うようにしてください。 石鹸やボディーシャンプーの成分が肌に残らないように、しっかりと洗い流してください。
空気が乾燥すると、皮膚が乾燥して、痒みもひどくなってしまいます。 加湿器などを使って、適度に湿度を保つようにしましょう。 冷暖房の効かせ過ぎにも、注意が必要です。
皮膚を刺激すると、痒みがひどくなってしまいます。 肌着のように直接皮膚に触れる衣類は、チクチクしない、コットンのように刺激の少ないものを使うようにしてください。
患部を掻いてしまうと、症状が悪化し、赤味のある湿疹になったりしてしまいます。 痒くても、できるだけ掻かないように我慢してください。 もし掻いてしまっても、悪化を防ぐために、爪は短く切っておくようにしてください。
アルコールや香辛料など、刺激物を摂取すると、体温が高くなり、痒みがひどくなってしまいます。 アルコールや香辛料は、控え目にしておきましょう。
皮脂欠乏症かなと思ったら？
皮膚のカサカサや、痒みは、皮脂欠乏症かもしれません。
皮膚が粉を吹いたように白っぽい
皮膚の表面の脂質（あぶらのコト）が減少することで、皮膚の水分が減少して、乾燥してしまう病気です。
表皮は表面から順に、角質層（かくしつそう）、顆粒層（かりゅうそう）、有棘層（ゆうきょくそう）、基底層（きていそう）からなっています。
皮膚の潤いを保つために必要な、皮脂、角質細胞間皮質、天然保湿因子が、加齢に伴って減少してしまいます。
保湿剤は皮膚に潤いを与え、水分が逃げないようにする働きがあります。
熱いお湯や、長風呂は避けるようにしてください。
